每周一兩次吃魚降低27%中風風險，吃非常多的魚反而增加中風風險，甚至高達2倍。...
魚油似乎有減緩甚至輕微逆轉冠狀動脈粥樣硬化的作用（對頸動脈無效）。...
吃魚或者魚油有助于預防心臟病，降低已經得病的死亡風險。已經吃藥了的如他汀類吃魚油可能就無效了...
含465毫克EPA375毫克DHA 的Lovaza是一種FDA承認的有效降低甘油三酯的藥物，藥量：1-4克。...
